Enkelverstuiking

Enkelverstuikingen (ligamentblessures) zijn de meest voorkomende en tevens een van de ernstigere sportblessures.Zamst enkelbraces zijn ontworpen om te helpen bij het stabiliseren en voorkomen van enkelverstuikingen.

Omschrijving
Informatie
img
Enkelverstuikingen:
het uitrekken of gedeeltelijk scheuren van ligamenten
(die twee botten verbinden) of pezen (die spieren met
bot verbinden). Een enkelverstuiking treedt op wanneer
de ligamenten die de enkel ondersteunen door externe
of interne factoren overdreven worden uitgerekt of gescheurd.

Alle blessures:
ACL/MCL/LCL verstuiking, Enkelverstuiking, Patellablessure,
Cold Therapy, Elleboogverstuiking, Algemene kniepijn,
Knieverstuiking (MCL & LCL), Osgood-Schlatter, Instabiele patella,
Patella tendinitis, Tenniselleboog, Fasciitis plantaris,
Quadriceps & Hamstring blessures, Rotator cuff scheur,
Duimverstuiking, Polsverstuiking,
img
Tekens & symptomen
Er zijn drie gradaties van enkelverstuikingen op basis van de
hoeveelheid schade aan de ligamenten:

Mild – Milde pijn en invaliditeit. Lichte puntgevoeligheid en
zwelling.

Matig - Scheurend, knallend of klikkend gevoel. Matige pijn &
invaliditeit, zwelling & verkleuring.

Ernstig - Ernstige pijn, zwelling en verkleuring, niet in staat
om gewicht te dragen en enkel te bewegen.

Oplossing